TRX Training, güc, tarazlıq, elastiklik və əsas sabitliyi inkişaf etdirmək üçün asma məşqlərindən istifadə edən məşhur bir fitness proqramıdır. Proqrama TRX Training veb saytında, YouTube və Vimeo-da yayımlamaq üçün mövcud olan müxtəlif məşq videoları daxildir. Yayım rahat olsa da, internetə çıxışınız olmadığı və ya videonu oflayn izləmək istəmədiyiniz kimi bütün hallarda mümkün və ya arzuolunan olmaya bilər. Bu məqalədə TRX Training videolarını müxtəlif yollarla necə yükləməyi müzakirə edəcəyik.
TRX məşqi, qapı, divar və ya dirək kimi sabit bir quruluşa bərkidilə bilən tutacaqları və ya ayaq beşikləri olan iki tənzimlənən qayışdan ibarət olan asma məşqçisindən istifadə edən bir növ asma məşqidir. TRX asma məşqçi eyni anda birdən çox əzələ qrupunu cəlb edən və bədəni sabitləşdirmək üçün əsas əzələlərin istifadəsini tələb edən bədən çəkisi məşqlərindən istifadə edir.
TRX məşqləri idman zallarında və fitness studiyalarında populyardır və evdə TRX asma trenajorla da edilə bilər. Bundan müstəqil məşq kimi və ya kardio və ya ağırlıq məşqləri kimi digər məşq növlərinə əlavə olaraq istifadə edilə bilər. TRX məşqləri ümumi fiziki formanı yaxşılaşdırmaq və əzələ qurmaq, elastikliyi artırmaq və ya dözümlülüyü artırmaq kimi müəyyən fitness məqsədlərinə çatmaq üçün yüksək təsirli bir yol ola bilər.
Bir çox məşqçi TRX təlim videolarını oflayn saxlamaq istəyə bilər ki, istənilən vaxt, hətta oflayn olduqda belə, istənilən yerdə məşq edə bilsinlər. Biz bunu sınaqdan keçirdik VidJuice UniTube TRX təlim videolarını və pleylistlərini yalnız bir kliklə yükləməyinizə kömək edə biləcək güclü bir yükləmə proqramıdır. İstənilən videonu tam HD/4K/8K keyfiyyətində yükləmək və onları populyar MP4, MOV və digər formatlara çevirmək üçün istifadə edə bilərsiniz. VidJuice, YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter və s. kimi 10.000-dən çox məşhur saytdan video və audio yükləməyə imkan verir. Bundan əlavə, o, həmçinin canlı yayımlanan videoları real vaxt rejimində yükləməyi dəstəkləyir ki, bu da sizə hətta ödəniş etməsəniz belə yükləməyə imkan verir.
Gəlin TRX təlim videolarını yükləmək və saxlamaq üçün VidJuice UniTube yükləyicisindən necə istifadə edəcəyinizə baxaq:
TRX Training-in pulsuz məşq videoları yüklədiyi bir YouTube kanalı var. Bu videolara TRX Training YouTube kanalında daxil ola və VidJuice UniTube video yükləyicisi istifadə edərək yükləyə bilərsiniz. YouTube-dan məşq videosunu yükləmək üçün addımlar aşağıdakılardır:
Addım 1: TRX Training YouTube kanalına daxil olun və yükləmək istədiyiniz məşq videosunu və ya pleylisti tapın. Sonra oxutmağa başlamaq üçün videonu yalayın və URL-i kopyalayın.
Addım 2: VidJuice UniTube-u açın, " Birdən çox URL "" içində" URL-i yapışdırın ", və əvvəllər kopyaladığınız bütün URL-ləri yapışdırın.
Addım 3: VidJuice videolarınızı saniyələr ərzində yükləməyə başlayacaq, prosesi "" bölməsində görə bilərsiniz. Yüklənmə "."
Addım 4: Yüklənmiş videoları "" bölməsində tapın Bitdi ", İndi açıb məşqinizə başlaya bilərsiniz."
TRX Training həmçinin bəzi məşq videolarını məşhur video paylaşma platforması olan Vimeo-da yerləşdirir. Bu videoları VidJuice UniTube video yükləyicisindən istifadə edərək yükləyə bilərsiniz. Vimeo-dan məşq videosunu yükləmək üçün addımlar aşağıdakılardır:
Addım 1: TRX Training Vimeo kanalına keçin və yükləmək istədiyiniz məşq videolarının URL-lərini tapın və kopyalayın.
Addım 2: VidJucie UniTube proqramını açın və kopyalanan bütün video URL-lərini yapışdırın.
Addım 3: VidJuice seçilmiş videoları tez bir zamanda yükləməyə başlayacaq. Yükləmə prosesini VidJuice interfeysində yoxlaya bilərsiniz.
Addım 4: Yüklənmiş videoları "" bölməsində tapın Bitdi "VidJuice tapşırıqlarınızı tamamladıqda. Bu videoları açın və məşqə başlayın!
TRX Training həmçinin TRX Training veb saytı və ya TRX Training tətbiqi vasitəsilə real vaxt rejimində yayımlanan canlı məşqlər təklif edir. Əvvəlcədən qeydə alınmış məşq videolarından fərqli olaraq, canlı məşqlər sizə təlimatçı və digər iştirakçılarla real vaxt rejimində qarşılıqlı əlaqə qurmağa imkan verir və daha cəlbedici və interaktiv təcrübə təmin edir. Daha sonra istifadə üçün TRX Training canlı məşqini yükləmək istəyirsinizsə, canlı məşqləri kompüterinizdə saxlamaq üçün VidJuice UniTube-dan istifadə edə bilərsiniz. Addımlar aşağıdakılardır:
Addım 1: Saxlamaq istədiyiniz canlı məşqləri toplayın və tapın və onların linklərini kopyalayın.
Addım 2: VidJuice UniTube proqramını açın, yükləyicini seçin və linkləri yapışdırın.
Addım 3: VidJuice bu canlıları real vaxt rejimində yükləməyə başlayacaq və istənilən vaxt yükləməni dayandıra bilərsiniz.
Addım 4: Həyatlar bitdikdə, yüklənmiş həyatları " Bitdi "."
Nəticə olaraq, TRX Training-dən məşq videolarını yükləmək formada və sağlam qalmaq üçün əla bir yol ola bilər. İstər TRX Training veb saytından, istər YouTube-dan, istərsə də Vimeo-dan yükləməyi üstün tutsanız, VidJuice UniTube Sevimli məşq videolarınızı oflayn izləmək üçün kompüterinizə və ya mobil cihazınıza tez və asanlıqla saxlamağınıza kömək edə bilər. Beləliklə, VidJuice-i yükləyin və pulsuz sınaq versiyasından yararlanın.
