TRX Training güc, tarazlıq, elastiklik və əsas sabitliyi inkişaf etdirmək üçün asma təlimindən istifadə edən məşhur fitness proqramıdır. Proqrama TRX Training veb saytında, YouTube və Vimeo-da yayımlanmaq üçün mövcud olan müxtəlif məşq videoları daxildir. Yayım əlverişli olsa da, bütün hallarda, məsələn, internetə çıxışınız olmadıqda və ya videoya oflayn baxmaq istədiyiniz zaman bu mümkün olmaya və ya arzuolunmaz ola bilər. Bu yazıda TRX Training videolarını müxtəlif yollarla necə endirəcəyini müzakirə edəcəyik.
TRX təlimi qapı, divar və ya dirək kimi dayanıqlı bir konstruksiyaya bərkidilə bilən tutacaqları və ya ayaq beşikləri olan iki tənzimlənən qayışdan ibarət avadanlıq parçası olan asma məşqçidən istifadə edən asma təliminin bir növüdür. TRX asma məşqçisi eyni anda birdən çox əzələ qrupunu cəlb edən və bədəni sabitləşdirmək üçün əsas əzələlərin istifadəsini tələb edən bədən çəkisi məşqlərindən istifadə edir.
TRX məşqi idman salonlarında və fitnes studiyalarında məşhurdur və TRX asma məşqçisi ilə evdə də edilə bilər. Bu, müstəqil bir məşq kimi və ya kardio və ya çəki təhsili kimi digər məşqlərə əlavə olaraq istifadə edilə bilər. TRX təlimi ümumi hazırlığı yaxşılaşdırmaq və əzələ qurmaq, elastikliyi artırmaq və ya dözümlülüyü artırmaq kimi xüsusi fitness məqsədlərinə nail olmaq üçün yüksək təsirli bir yol ola bilər.
Bir çox təlimçilər TRX təlim videolarını oflayn rejimdə saxlamaq istəyə bilər ki, onlar istənilən vaxt istənilən yerdə, hətta oflayn olduqda belə məşq edə bilsinlər. Biz bunu sınaqdan keçirmişik VidJuice UniTube yalnız bir kliklə TRX təlim videolarını və çalğı siyahılarını yükləməyə kömək edə biləcək güclü yükləmə proqramıdır. Siz onu tam HD/4K/8K keyfiyyətdə istənilən videonu yükləmək və populyar MP4, MOV və digər formatlara çevirmək üçün istifadə edə bilərsiniz. VidJuice sizə YouTube, Vimeo, Facebook, Twitter və s. kimi 10.000-dən çox məşhur saytdan video və audio yükləməyə imkan verir. Bundan əlavə, o, həmçinin real vaxt rejimində canlı yayımlanan videoların endirilməsini dəstəkləyir və bu, hətta ödəniş etməsəniz belə yükləməyinizə imkan verir. .
TRX təlim videolarını endirmək və saxlamaq üçün VidJuice UniTube yükləyicisindən necə istifadə edəcəyimizi yoxlayaq:
TRX Training-in YouTube kanalı var, burada məşq videolarını pulsuz yükləyirlər. Siz bu videolara TRX Training YouTube kanalında daxil ola və VidJuice UniTube video yükləyicisindən istifadə edərək yükləyə bilərsiniz. YouTube-dan məşq videosunu yükləmək üçün addımlar bunlardır:
Addım 1: TRX Training YouTube kanalına keçin və yükləmək istədiyiniz məşq videosunu və ya pleylistini tapın. Sonra oxutmaya başlamaq və URL-ni kopyalamaq üçün videonu yalayın.
Addım 2: VidJuice UniTube-u açın, “ tapın Çoxlu URL ’-da URL yapışdırın “ və əvvəllər kopyaladığınız bütün URL-ləri yapışdırın.
Addım 3: VidJuice saniyələr ərzində videolarınızı endirməyə başlayacaq, prosesi “aşağıda görə bilərsiniz” Endirilir “.
Addım 4: Yüklənmiş videoları “ Bitdi “, indi siz açıb məşqinizə başlaya bilərsiniz.
TRX Training, başqa bir məşhur video paylaşma platforması olan Vimeo-da bəzi məşq videolarına ev sahibliyi edir. Siz bu videoları VidJuice UniTube video yükləyicisindən istifadə edərək yükləyə bilərsiniz. Vimeo-dan məşq videosunu yükləmək üçün addımlar bunlardır:
Addım 1: TRX Training Vimeo kanalına keçin və yükləmək istədiyiniz məşq videolarının URL-lərini tapıb kopyalayın.
Addım 2: VidJucie UniTube-u açın və bütün kopyalanan video URL-lərini yapışdırın.
Addım 3: VidJuice seçilmiş videoları tez yükləməyə başlayacaq. Yükləmə prosesini VidJuice interfeysində yoxlaya bilərsiniz.
Addım 4: Yüklənmiş videoları “ Bitdi †VidJuice tapşırıqlarınızı yerinə yetirdikdə. Bu videoları açın və məşqə başlayın!
TRX Training həmçinin TRX Training veb-saytı və ya TRX Training proqramı vasitəsilə real vaxt rejimində yayımlanan canlı məşqlər təklif edir. Əvvəlcədən qeydə alınmış məşq videolarından fərqli olaraq, canlı məşqlər sizə real vaxt rejimində təlimatçı və digər iştirakçılarla əlaqə saxlamağa imkan verir, daha cəlbedici və interaktiv təcrübə təqdim edir. Əgər siz sonradan istifadə etmək üçün TRX Training canlı məşqini yükləmək istəyirsinizsə, canlı məşqləri kompüterinizdə saxlamaq üçün VidJuice UniTube-dan istifadə edə bilərsiniz. Budur addımlar:
Addım 1: Saxlamaq istədiyiniz canlı məşqləri toplayın və tapın və onların keçidlərini kopyalayın.
Addım 2: VidJuice UniTube-u açın, yükləyicini seçin və linkləri yapışdırın.
Addım 3: VidJuice bu həyatları real vaxt rejimində endirməyə başlayacaq və siz istənilən vaxt yükləməni dayandıra bilərsiniz.
Addım 4: Həyatlar başa çatdıqda, endirilmiş həyatları “-da tapa bilərsiniz Bitdi “.
Nəticə olaraq, TRX Training-dən məşq videolarını yükləmək fit və sağlam qalmaq üçün əla yol ola bilər. İstər TRX Training veb-saytından, istər YouTube-dan, istərsə də Vimeo-dan yükləməyə üstünlük verin, VidJuice UniTube sevimli məşq videolarınızı oflayn baxmaq üçün tez və asanlıqla kompüterinizə və ya mobil cihazınıza saxlamağınıza kömək edə bilər. Beləliklə, VidJuice-i yükləyin və pulsuz sınaqdan keçin.
